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Al Abrir los ojos, comienza a ponerte activo Salud
Autor:Sofía Pérez-Pavón Vela Visitas: 3444
Mañana es un buen día para comenzar a ejercitar nuestro cuerpo.
 
ALIMENTOS ANTIENVEJECIMIENTO (Apio) Nutrición
Autor:Lic. Claudia P. Abadié Visitas: 3256
Limpia la sangre, reduce el colesterol, de sabor agradable crudo o cocido.Tonifíca y refresca el organismo.
 
Artritis Reumatoide Salud
Autor:Sofía Pérez-Pavón Vela Visitas: 3163
La artritis es la inflamación en las articulaciones, lo cual causa degeneración en su hueso, duele terriblemente, se debe consultar al médico, hacer el ejercicio adecuado. Es una enfermedad crónica, sin embargo ayuda mucho músculos fuertes y lubricar articulaciones por medio del ejercicio.
 
Bailarín, GuerreroIII y Estiramiento Yoga
Autor:Sofía Pérez-Pavón Vela Visitas: 3168
Este ejercicio puede rehabilitar, antes de realizarla deben consultar a su médico, recuerden, la prevención es la mejor medicina.
 
Bicicleta Lateral - Los Cién y Tijera Pilates
Autor:Sofía Pérez-Pavón Vela Visitas: 3155
La combinación de estos tres ejercicios nos dan como resultadoun abdómen sin grasa, menos celulitis en la parte lateral de las piernasy glúteos respingados.
 
Body Jam Acondicionamiento Físico
Autor:Body Systems Visitas: 3000
BODYJAM es una mezcla irresistible de movimientos de varios estilos como el Funk, Groove, Ritmos Latinos, Caribeños, Street Dance, Techno, Hip Hop, Disco y Jazz-Broadway.
 
Calidad de Vida Salud
Autor:Salud y Prevención Visitas: 3088
La sola alimentación, tal como la disfrutamos en nuestros días, no es suficiente para darle al cuerpo todo lo que necesita. A partir del momento en que nuestro organismo deja de crecer y producir por sí mismo ciertas sustancias elemental
 
Conducir clase del programa profesional de ciclismo bajo techo Cycling And Muisc Ciclismo Estacionario
Autor:Norma Mendoza Visitas: 3489
Te presentamos un extracto de nuestro curso de certificación para ser instructor Cycling and Music
 
Curso de Mecánica para Bicicletas Estacionarias Profesionales Ciclismo Estacionario
Autor:Norma Mendoza Visitas: 3207
El novedoso curso-taller que ofrecemos de mecánica básica cycling and music está dirigido principalmente a la gente relacionada directamente o indirectamente con el ciclismo indoor.
 
Efectos del Entrenamiento Salud
Autor:Sofía Pérez-Pavón Vela Visitas: 4856
El tener un buen entrenamiento no solamente funciona para verse bien, uno también se siente bien y está bien. Todo se transforma cuando se le da al cuerpo para lo que estuvo diseñado.